指ではじくだけで肩の痛みが治る！　江戸の秘術から生まれた凄ワザ

「コリとりセンサー」をはじけば、つらいコリも痛みもとれる！！肩こり・首こり、四十肩・五十肩、ばね指、テニス肘、顎関節症、腰痛に効果絶大！はじけば、体が軽くなる。痛みがスーッと和らいで動きがよくなる！いつでも自分でできる３つの方法を大公開！！

目次

第１章　どの本にも書かれていない「コリ」「シコリ」の真実
第２章　どの本にも書かれていない「体のバランス」の真実
第３章　コリにはマッサージや運動が効かない！
第４章　左右同じストレッチ法では体は整わない
第５章　江戸時代の按摩術にその答えはあった
第６章　古くて新しい「バランスストレッチ」
第７章　古くて新しい「腱弾き」
第８章　あなたにもできる！「セルフ腱はじき」

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