人生が変わる！足指スローストレッチ

肩こり、膝痛、腰痛、頭痛、噛み合わせ、冷え症、内臓や気管支疾患、尿漏れ、多動症、集中力の低下、うつなど、体のトラブルの原因は足指にあった！足指を元に戻し健康になる改善法を伝授。

目次

第１章　足が、人生が変わった！（９２歳、自分で歩け、若返りました
運動機能が向上して驚きました　ほか）
第２章　足が及ぼす体への影響（「足」の文字の意味から考える
人間（直立二足歩行）の体の構造　ほか）
第３章　足と足指からの学び（足を見れば「すべて」がわかる
足のこりや痛さは体の声　ほか）
第４章　足指スローストレッチ（足指スローストレッチの効果
足指体操「グルんパ」　ほか）
第５章　未来を担う子どものために（子どもに起きている体の異変
足指の変形は、体や心をゆがませる　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。