体の使い方を変えればこんなに疲れない！
発売日：2015年12月
- ISBN
- 978-4-86311-127-1
- 著者情報
- 岡田 慎一郎（オカダ シンイチロウ）
１９７２年生。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者、高齢者施設に勤務し、独自の身体介助法を模索する中、武術研究家の甲野善紀氏と出会い、古武術の身体運用を参考にした「古武術介護」を提案したところ大きな反響を呼んだ。近年は介護、医療、リハビリ、育児支援・教育など、幅広い分野で身体を通した発想と実践を展開させ、講演、執筆、企業アドバイザーなど多岐にわたる活動を行う
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商品説明
体力＆筋力がなくても大丈夫！！合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに！
目次
１章 疲れない体の使い方―理論・基礎編（体の使い方の公式
下半身のチェックと改善 ほか）
２章 疲れない体の使い方―家事編（食器洗い
ゴミ出し ほか）
３章 疲れない体の使い方―暮らし＆仕事編（立ち座り
つり革のつかまり方 ほか）
４章 疲れない体の使い方―子育て編（赤ちゃんの抱っこ
子どもの片手抱っこ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 産業編集センター
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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