へやトレスタートBOOK アプリで効果大幅アップ (主婦の友生活シリーズ)

自宅でジム以上の効果と評判の
「へやトレ」のアプリが1カ月無料の購入者特典が
ついたムックです。

今度こそ筋トレが続けられます!
トレーニング管理やコミュニティ参加など、
筋トレが楽しく続けられて効果大幅アップすること
間違いありません。

理想のカラダが手に入る!
基本的な筋トレ種目とプログラムの紹介はもちろん、
アプリを最大活用する方法も教えます!
ムダのない理想の体がこんどこそあなたのものに!

(目次より)へやトレ トレーニングメニュー紹介/へやトレ目的別プログラム紹介
(アプリの特徴)トレーニング種目を動画でチェック可能/掲示板/トレーニング結果を記録/トレーニングランキング/トレーニング成果に応じてスタンプを獲得/コミュニティ参加
注:アプリの無料での利用は2017年5月31日までにユーザー登録した方が対象です。

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

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また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。