NHKあさイチマガジン Vol.2 (TJMOOK)「総力特集：腰痛撃退のスゴ技／冷え＆乾燥対策」

季刊発行をスタートした「NHKあさイチマガジン」の2号目です。
「40歳からの女の悩み、まるごと解決」を合言葉に、健康、料理、美容、生活全般のお役立ち情報を一冊に凝縮。
番組で反響の大きかった内容を中心にお届けします。

今号では、寒くなると特に気になる「腰痛」と「冷えと乾燥」を大特集します。
とりはずして使える“常備菜&アレンジ"のレシピブックつき。
ほか、「帰省のモヤモヤ」など、読み物も充実しています。

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