これからの暮らし方　２「心地よく生きるための衣・食・住・花・美」

これからの人生を自分らしく心豊かに生きる―今を輝く大人の女性に学ぶ生き方ヒント集。

目次

住　Ｌｉｖｉｎｇ―石村由起子（見えないところから整理・掃除を
どんな空間でも整えることができる　ほか）
衣　Ｆａｓｈｉｏｎ―犬走比佐乃（黒と白はニュアンスが重要
大人の女性に似合うブルー　ほか）
美　Ｂｅａｕｔｙ―島田淑子（美肌や老眼に効く「かっさ」
「腎」の経絡を刺激し、老化対策　ほか）
食　Ｅａｔｉｎｇ―大原千鶴（和食は合理的な料理
「たて」を揃える家ごはんの贅沢　ほか）
花　Ｆｌｏｗｅｒ―谷匡子（植物にふれると元気が出る
狭いスペースでも育てられる　ほか）

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