やさしい生活習慣病の自己管理「改訂３版」

目次

生活習慣病とは？
食習慣と生活習慣病
運動と生活習慣病
喫煙と生活習慣病
飲酒と生活習慣病
高血圧症と生活習慣
高脂血症と生活習慣
糖尿病と生活習慣
慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）と生活習慣
高尿酸血症と生活習慣
脳卒中（脳梗塞・脳出血）と生活習慣
虚血性心疾患と生活習慣
骨粗鬆症と生活習慣
肥満と生活習慣
メタボリックシンドローム
認知症と生活習慣
健康長寿への道

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