クックパッドのスーパー節約レシピ

「節約」の人気レシピを集めました！家計をたすける安ウマごはん７５品。


〜クックパッドの「節約」レシピだけを集めました〜
日本最大のレシピ投稿・検索サイト「クックパッド」で、「節約」したい人が検索している人気レシピやアイデアが大集合! 日々の献立を少しでも安くしたいと願う人のために、目からウロコの75のレシピを収録!

◎手頃な節約食材ごとのレシピ
キャベツ、もやし、大根、じゃがいも、にんじん、豆腐……など、通年手に入りやすい手頃な食材ごとに、人気の節約おかずを掲載!

◎レシピエールによる節約献立リレー
クックパッドのPR大使として活躍するレシピエール3名が、新作の節約献立を曜日ごとに紹介。安価な材料費なのに、メインと副菜をバランスよく組み合わせて、家族も大満足の献立に。

◎1食100円台以下!丼・麺・パスタ
ぱぱっと気軽に作れる、ボリューム満点のラインナップ!ごはんや麺のストックと、少しの材料さえあれば、かんたんに作れるものばかり。

◎最後の最後まで使いきるレシピも
ブロッコリーの茎、大根の葉、しいたけの軸、白菜の芯、だしがらなど、ふだん捨ててしまいがちな材料が見事によみがえるアイデアレシピを収録!

目次

１　おたすけ食材を使いこなす！スーパー節約おかず（大人気の節約おかず
キャベツ　ほか）
２　人気レシピエールがおしえる１週間節約献立リレー―１週間節約献立にチャレンジ！／１週間の献立表（日　鶏もも肉となすのＢＢＱ煮　スパニッシュオムレツ
月　豚バラと厚揚げのにんにく炒め　水菜の中華風サラダ　ほか）
３　１食１００円台以下！アイデア勝負の丼・麺・パスタ（鯛アラのまかない丼（鯛のアラ丼）
ズッキーニとひき肉のエスニックごはん（ズッキーニと挽き肉のエスニック中華炒め）　ほか）
４　最後までおいしく食べる使いきりのレシピ（ブロッコリー茎のザーサイ風（ブロッコリの茎（ザーサイ風）辣バージョン）
大根葉のきんぴら風（激安！簡単　大根葉のきんぴら風）　ほか）

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