ボケないのはどっち？

ボケに関する誤った情報を知り、本当に正しい知識を身につける。ボケを防ぐための３６の「どっち？」テレビ・ラジオ、出演多数。アンチエイジングの権威が教える。

目次

第１章　「ボケという病気」のどっち？（「アルツハイマー病」と「パーキンソン病」いわゆる「ボケ」はどっち？
糖尿病の人、糖尿病ではないが血糖値の高い人、認知症になりやすいのはどっち？　ほか）
第２章　「ボケやすい生活習慣」はどっち？（毎日同じ時間に起きる、週末に寝だめをする、ボケやすいのはどっち？
虫歯の多い人、歯が少ない人、動脈硬化になりやすいのはどっち？　ほか）
第３章　どっちの人が、ボケやすい？（健康とされる体重より痩せている人、太っている人、ボケやすいのはどっち？
便泌の人、胃潰瘍の人、ボケやすいのはどっち？　ほか）
第４章　ボケ防止に「やる」ならどっち？（テレビゲームとカラオケ、ボケ予防になるのはどっち？
ジムで筋トレ、近所を散歩、認知症を予防するのはどっち？　ほか）
第５章　ボケを防ぐ「食」はどっち？（「いろんなものを食べる」「同じものを食べる」ボケ防止に効果があるのはどっち？
「砂糖の塊」清涼飲料水と「胃を荒らす」コーヒー、実は脳にいいのはどっち？　ほか）

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