自分で治す！副腎疲労
発売日：2015年10月
- ISBN
- 978-4-8003-0760-6
- 著者情報
- 本間 良子（ホンマ リョウコ）
スクエアクリニック院長。医学博士。埼玉県出身。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学病院総合診療内科に入局。米国抗加齢医学会フェロー、日本抗加齢医学会専門医。日本医師？
本間 龍介（ホンマ リュウスケ）
スクエアクリニック副院長。医学博士。東京都出身。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学院医学研究科修了。米国抗加齢医学会フェロー、日本抗加齢医学会専門医・評議員。日本？
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商品説明
ストレス過多で、疲れがとれない人必見！ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器「副腎」。この副腎の疲労が引き起こすさまざまな症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善する！
目次
第１章 日本ではあまり知られていない副腎疲労とその症状
第２章 副腎疲労は腸から治す
第３章 今すぐ改善！実は副腎を傷めているＮＧ習慣を見直そう！
第４章 今日からはじめる副腎ケアに効く１４の習慣
第５章 名医がズバリ回答！副腎疲労のお悩みＱ＆Ａ
第６章 副腎疲労を克服した４人のケース
付章 僕の副腎疲労経験からいえること
商品詳細
- 出版社名
- 洋泉社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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