心を変えれば健康になれる！　アドラー心理学で病気も良くなる

病気を治すのは医者ではなく、あなた自身の心の持ち方です。漢方、心理療法、断食療法などを全国に先駆けて実践し、糖質制限食ブームを巻き起こしたカリスマ医師が、今いちばん伝えたいこと―。

目次

第１章　病と健康を人の全体で見る
第２章　病は心の持ち方の無理である
第３章　健康の意味は本人が決める
第４章　自分をありのままに受け入れる
第５章　心の持ち方を変えれば健康に近づく
第６章　医者の課題は患者の応援に過ぎない
第７章　健康のために役割を分ける
第８章　全ての出会いが健康へとつながる

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