毒出し 脂肪燃焼ダイエット美腸スープ

雑穀を使った白いスープと黒いスープで腸管内を整えて美肌を目指しながらダイエットも。腹持ちがよくて飽きのこない味も魅力。

大好評の「毒出し 脂肪燃焼ダイエットスープ」第3弾は、黒いスープと白いスープで美腸、美肌を目指すデトックススープ。1日2回の食事の最初にこのスープを食べるだけ。白いスープと黒いスープ、どちらも雑穀を使っているので、腹持ちがよく食物繊維がたっぷり含まれています。食物繊維は老廃物を集めて腸管内の掃除をしてくれます。雑穀にはカルシウムやマグネシウムといったミネラルも豊富で自律神経をととのえる働きがあります。腸内の老廃物を取り除くことで、ぽっこりおなかがすっきり引っ込みます。さつまいもを使った黒いスープからはビタミンを。腸の細胞が新しく生まれ変わるのを助けて、腸を若々しく保ちます。2種類のスープをくり返しつくれば、飽きる心配もありません。ダイエットしたい人だけでなく、育ち盛りの子どもや生活習慣病が気になるお父さんにも。家族みんなでおいしく食べられる健康スープです。

目次

１　健康でいるための鍵は腸にあり！知っておきたい、腸のこと―知識編（排便は最大のデトックス！腸の健康＝体の健康
腸は第二の脳！？美腸はストレスのない生活が鍵
１００兆個の腸内細菌が鍵！「腸内フローラ」とは？　ほか）
２　食べるほどに腸がキレイに！岡本式『脂肪燃焼ダイエット美腸スープ』とは？―基本プログラム編（雑穀と野菜で簡単“腸活”―美腸スープはストレスのない究極のダイエットスープです
白と黒、２種のスープでやせ体質に―キレイと元気を一度に、短期間で手に入れられます
朝食と夕食に１杯ずつ―１週間でやせパワーを引き出す！美腸スープの食べ方　ほか）
３　体質に合った食材をプラス！美腸スープ×お助け食材で毒出し効果アップ―応援プログラム編（あなたの腸のタイプは？お助け食材をプラスしてやせパワーを強化
酵素パワーで腸力アップ！美腸ドリンク
美腸スープｏｒ美腸ドリンクで腸力アップ！１週間応援プログラムスケジュール表　ほか）

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