簡単! 毎日食べたくなる! からだにやさしいお菓子

おいしさはもちろん、からだにやさしく、毎日食べても飽きないスイーツの新レシピが満載。クッキー、スコーン、マフィン、ショートケーキ、チーズケーキ、プリン他。

いま、お菓子に新しい流れが出てきています。従来のバターや生クリーム、卵を使った高カロリーで強い味のお菓子とは対極にある、卵、乳製品などを使わない、体に負担がかからず、毎日食べても飽きないやさしい味わいのお菓子です。
バターや卵を使わないので、クッキーやケーキ作りに欠かせない、バターを室温において柔らかくする時間、バターを湯せんで溶かす手間、卵を泡立てる作業など、めんどうな下準備や作業が不要。初心者でも手早く、失敗なく作れます。また、カロリーも抑えられ、アレルギーがある子どもなどにも安心です。
いつものあのお菓子をさらにおいしく簡単に、ヘルシーに作りたいと思ったときに役に立つレシピが満載です。

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