朝つめるだけ! ラクうま弁当 (e-MOOK)

朝起きてお弁当をイチから作るのは面倒くさい、忙しいけど自炊はしたい、という方に向けて、朝つめるだけ！のお弁当レシピの本です。基本のおかずを中心に食材、彩り、バリエーション豊富に計１５０品を紹介します。冷凍・冷蔵方法、保存期間などもわかりやすく記載、組み合わせも自由にできて、作りおきもできる、お弁当のみならず晩ごはんにも使える１冊です。

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