やせる! 豆乳ヨーグルト1カ月実践レビュー (TJMOOK)
発売日：2015年9月
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商品説明
TBS 「あさチャン」の『チャン知り』コーナーで取り上げられた「豆乳グルグルヨーグルト」が大ブレイク!
雑誌やムックでも取り上げられ、話題になっています。
豆乳に生の玄米を混ぜるだけで、ヨーグルトができます。時間はかかるけど白米でもOK!
しかも食べるだけで15kgの減量に成功した医師も。美容効果もあり、健康的にやせられます。
本誌では、実際に編集部で1ヶ月間作って試した、ダイエット実践例を紹介します。
商品詳細
- シリーズ名
- ＴＪ ＭＯＯＫ
- 出版社名
- 宝島社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- ムック
注意事項
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