子どもが喜ぶ食物アレルギー安心レシピ　毎日ムリなく作れる

卵・乳製品・小麦・大豆を使わない、日々のごはんやおかず、お弁当、おやつまで。食物アレルギーの基礎知識や、アレルギーっ子の暮らしガイドも充実！

卵・乳製品・小麦・大豆の４大アレルゲンを完全に除去したアレルギーっ子の安心レシピ！日々のおかずからお弁当、おやつまで、作りやすくておいしいレシピ１０６品！知っておきたいアレルギーの基礎知識や暮らしガイドも充実！(「近刊情報」より)

目次

１　毎日のおかずとごはん（肉のおかず
卵風料理を作る
魚介のおかず　ほか）
２　体にやさしいおやつとパン（おやつ・パン　ここがポイント！
炊飯器でおいしい米粉パンを作る
炊飯器でシンプル米粉パン　ほか）
３　子どもが喜ぶお弁当と常備菜（お弁当
常備菜　ほか）
アレルギーっ子の暮らしガイド

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