病気は脳がつくっていた　「動物脳」を解放すれば、健康になる！

健康になるために努力はいらない！「身体野性化」「アタマを抜く」「体力論」―健康を手に入れるための新常識満載！病気が治る人、治らない人の違いは脳にあった！医師がすすめる「病気になっても治る体」に進化する方法。

目次

私が実践する医療の原点―なぜ、「外科医」から「養生医」へ転身したのか！？
第１章　人間の、そして健康の本質とは何か？―「土台と柱（生物学と哲学）」という考え方（「治る人」と「治らない人」は、どこが違う？
「身体野性化計画」を実行しよう
脳、この厄介なもの）
第２章　アタマでっかちは、あなたの健康回復力を奪う―「まあいいかぁ」こそ、体のメンテナンスの極意！（「治る」口癖
体力論―今日からできるセルフコントロール術
眠れる人は、治る人　ほか）
第３章　一番大切なのは、「治る」あなたになること―気の合う医者と、リノベーション（「治るあなた」になるためのチェック・ポイント
医療をうまく使えるあなたに進化する）

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