子どもに飲ませたくない清涼飲料

目次

１章　できれば子どもに飲ませたくない清涼飲料（コーラ・エナジードリンクのカフェイン
安全性に問題のある人工甘味料―スクラロース・アセスルファムＫ・ネオテーム
糖尿病・成人病を引き起こす可能性のある異性化糖）
２章　種類別清涼飲料それぞれどんなもの？―選ぶときの注意点（炭酸飲料
スポーツ飲料
野菜飲料
果実飲料
乳飲料・乳性飲料・乳酸菌飲料
コーヒー・紅茶・緑茶・ウーロン茶飲料
豆乳飲料
ゼロ飲料
エナジー・ビタミン飲料）
３章　子どもに必要な水分はどれくらい？（水は身体でどんな働きをするの？
必要な水分は？どう摂ればいいの？
子どもはなぜ脱水になりやすいのか？）
４章　データで見てみよう清涼飲料（異性化糖生産量
清涼飲料生産量と１人当たり消費量
清涼飲料の糖度・栄養成分一覧）

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