生涯健康脳　こんなカンタンなことで脳は一生、健康でいられる！

発売日：2015年7月

ページ数: １７３ｐ
ISBN: 978-4-9905212-9-5
著者情報: 瀧　靖之（タキ　ヤスユキ）
１９７０年生まれ。医師。医学博士。東北大学大学院医学系研究科博士課程卒業。東北大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授。東北大学病院加齢核医学科長としての画像診断、東北大学加齢医学研究所で脳のＭＲＩ画像を用いたデータベースを作成し、脳の発達、加齢のメカニズムを明らかにする研究者として活躍。読影や解析をした脳ＭＲＩはこれまでに１６万人にのぼる。「脳の発達と加齢に関する脳画像研究」「睡眠と海馬の関係に関する研究」「肥満と脳萎縮の関係に関する研究」など多くの論文を発表。学術誌はじめ新聞・テレビなど、マスコミでも数多く取り上げられ注目を集めている

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商品説明

１６万人の脳画像を見てきた脳医学者が語る「イキイキ脳は日常生活でつくれる！」世界最先端の脳画像研究！何歳からでも、いつからでもＯＫ！生涯健康脳のつくり方は、日常生活の中にある！

１章　「生涯健康脳」は自分でつくれる！
２章　「人間の幸せ」のカギは、前頭葉が握っている！
３章　認知症の正体を知っておこう
４章　脳に良いこと、悪いこと
５章　脳の最高の栄養素は、知的好奇心！
６章　「寝る子は育つ」は本当だった！
７章　脳はあきらめない！

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