血管の強化書 破れない!詰まらない!澄み切った血液は万病を治す
発売日:2015年7月
- ISBN
- 978-4-8470-9361-6
- 著者情報
- 赤澤 純代(アカザワ スミヨ)
金沢医科大学総合内科学准教授。集学的医療部。総合診療センター副センター長。女性総合外来。1992年金沢医科大学卒業後、東京大学第三内科、金沢医科大学循環器内科助手を経て現職。専門は女性疾患、漢方、高血圧、糖尿病、脂質異常症など。血流・血管の中でも特に微小循環に着目し、病気になる前の「未病」の状態から生活習慣の改善などを指導する先制医療を実践
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商品説明
動脈硬化、心不全、心筋梗塞、糖尿病、がん…こわい病気もすべては末端の血流で改善できます!血管の強さ×血流のめぐりがあなたの寿命を決めている!
目次
序章 あなたの血管は何歳?血管年齢はこうしてわかる!(血管年齢が“見た目年齢”を決める!?
血管を知りたければ、まず口の中を見よ! ほか)
第1章 脳梗塞や心筋梗塞に!?血管と血流があなたの寿命を握っている(血液だけで体重の1/13の重さが!!供給も排出も血液が左右する
体の80%は血管が占め、そのうち99%が毛細血管 ほか)
第2章 たったこれだけ!血管が強くなる毎日の習慣(血管が老化する生活習慣を続けていませんか?
そのしょうゆひとかけが血管を傷つけている! ほか)
第3章 簡単ケアで血管が若返る!マッサージ&エクササイズ(ゴースト血管の増加を予防しよう
体が冷える服装をしていませんか? ほか)
第4章 あなたによく効く漢方薬のススメ(患者さんに漢方をススメているワケ
現代医学とはちょっと違う!?漢方の考え方 ほか)
商品詳細
- 出版社名
- ワニブックス
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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