おはらごはん　食べて仲良くなる73のレシピ

時短・美味・ヘルシー・満腹！クワバタオハラ小原正子、初の料理本。ブログで人気のレシピが満載！

個性的なキャラクターとは裏腹に？！ 数々の人気テレビ番組で料理の腕前を披露し、
ブログでもその鮮やかな手並みが絶賛されている小原正子初の料理本が登場！！
結婚・出産でメディアを賑わせている、おはらの魅力がもっとわかる幸せな１冊です！！

個性的なキャラクターとは裏腹に？ 数々の人気テレビ番組で料理の腕前を披露し、ブログでもその鮮やかな手並みが絶賛されている小原正子初の料理本。結婚・出産でメディアを賑わせている、おはらの魅力がもっとわかる幸せな1冊。

目次

１　夫婦そろってお肉が大好き（サルサソースのステーキ／サルサドレッシング
ハンバーグ／大リーグバーガー　ほか）
２　うちで人気のメニュー（小原家のホットプレート餃子／鶏団子スープ
鶏肉のビール煮込み　ほか）
３　３６５日欠かさず、豆腐、納豆、厚揚げ！（豆腐と納豆のグラタン
高野豆腐のえびトースト風　ほか）
４　たまにはひとりでフライパン鍋（点心鍋
蒸し鍋　ほか）
５　おはらの冷凍ワザ、教えます（簡単でおいしい！冷凍フルーツのデザート
あると便利な冷凍ＦＯＯＤ　ほか）

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