ココナッツオイルが糖尿病に効く！ 白澤メソッド やせる＆薬も卒業！認知症の予防にも！
発売日：2015年5月
- ISBN
- 978-4-07-411536-5
- 著者情報
- 白澤 卓二（シラサワ タクジ）
順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。１９８２年、千葉大学医学部卒業。９０年同大学院医学研究科修了。医学博士。東京都老人総合研究所（現・東京都健康長寿医療センター研究所）病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどをへて、２００７年より現職。専門はアルツハイマー病の分子生物学、寿命制御遺伝子の分子遺伝学。研究、診療のかたわら、糖尿病の改善やアルツハイマー病に伴う認知症、アンチエイジング対策などのわかりやすく実践的な解説に定評があり、テレビ、雑誌、講演などで活躍
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商品説明
１３万部突破「ココナッツオイルでボケずに健康」のシリーズ第２弾！糖尿病の予防改善、ダイエットにココナッツオイルが効く！
ココナッツオイルは、ハリウッドの人気モデルたちの美容やダイエットで注目され、現在は脳を活性化し、アルツハイマー病を予防してくれると大注目。同じ著者 白澤先生の「ココナッツオイルでボケずに健康」は累計１３万部を突破している。現在、店舗にも、ネット通販でも、ココナッツオイルがそのものが品薄で大人気に。そんななかで、認知症予防から、さらに一歩進んだ本が、今回の「ココナッツオイルが糖尿病に効く！」。ココナッツオイルが、「インスリン」の効きをよくしてくれ、かつ、食欲もコントロールして、ダイエットの効果も。この本の白澤メソッドでは、「１日３回のココナッツオイルとゆるい糖質制限の食事」がルール。だれでも簡単にできて、効果がある方法、日本中の糖尿病とその予備群の方へおすすめします。
１３万部突破「ココナッツオイルでボケずに健康」のシリーズ第２弾！糖尿病の予防改善、ダイエットにココナッツオイルが効く！(「近刊情報」より)
目次
１ ココナッツオイルが糖尿病になぜ効く？―白澤メソッド「理論編」（糖尿病改善体験 ｃａｓｅ１・２・３―ココナッツオイルと糖質制限で糖尿病の薬を離脱できた
糖質のとりすぎが糖尿病患者と予備群をつくり出している
現代の糖質中心の食生活ではエネルギーは糖代謝によってつくり出されている ほか）
２ 糖尿病改善ケトジェニックダイエット―白澤メソッド「実践編」（ケトン体回路をオンにする「白澤メソッド」とは？
ココナッツオイルはどのくらいとればいいの？
ココナッツオイルはいつとればいいの？ ほか）
３ 白澤メソッドよくわかるＱ＆Ａ（Ｑ＆Ａ理論編
Ｑ＆Ａ実践編）
商品詳細
- 出版社名
- 主婦の友社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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