豆乳ヨーグルトが効く! ―やせる、血液サラサラ、骨も丈夫に、花粉症にも (主婦の友生活シリーズ)
発売日：2015年1月
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商品説明
美肌に快便、筋肉を落とさず美しくやせる豆乳ヨーグルトは、手作りできて美味しいスーパー長寿食。花粉症対策にもお勧めです。
美肌に快便、筋肉を落とさず美しくやせる豆乳ヨーグルトは、手作りできて美味しいスーパー長寿食。花粉症対策にもお勧めです。
ベストセラー『3日食べなきゃ、7割治る』の著書、船瀬俊介氏が激賞する豆乳ヨーグルト。京都大学名誉教授の家森幸男先生も、「これは史上最強の長寿食ですね」と大絶賛です。その秘密は、東洋の大豆、西洋のヨーグルトと、東西の2大長寿食の融合にあります。“ありそうでなかった"豆乳ヨーグルトは、毎日とれる自然のモノ×自分がひと工夫×効果が実証と、いいこと詰くめなんです。その効果は、しっとり美肌やスルリ快便は言うまでもありません。筋肉を落とさずにダイエット、血液サラサラ、悪玉コレステロールを抑える、骨を強化、腸内環境を整えて、免疫力アップで花粉症の備えにもお勧めです。船瀬俊介氏の食生活紹介、家森幸男先生の理論、カンタン手作り方法、きめこまかいQ&A、豆乳ヨーグルトを使ったアレンジレシピ、豆乳ヨーグルト愛好者の体験談などなど。フジッコのカスピ海ヨーグルト種菌プレゼントもあります。(応募締め切り:2015年7月31日)
商品詳細
- シリーズ名
- 主婦の友生活シリーズ
- 出版社名
- 主婦の友社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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