糖尿病にならない、負けない生き方

糖尿病にならないためのポイントや、血液透析に至らないための生活習慣、そして糖尿病を抱えながらも寿命まで元気に生きるための「生き方」について、医学情報を交えながら解説。超高齢化社会における明るい希望が見えてくる一冊です。

目次

プロローグ　糖尿病でも元気に楽しく一〇〇歳まで生きられる
第１章　糖尿病の正体を「知る」
第２章　前ぶれがない糖尿病に、いち早く「気づく」
第３章　ラクに楽しく生活習慣を「改善する」
第４章　糖尿病は、こう「治療する」
第５章　糖尿病と「ともに生きる」

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