世界一簡単な赤ちゃんごはん: 離乳食の手間、困ったがなくなる!!

大人ごはんを食卓で、つぶす、刻むだけであげられる。離乳食の手間、困ったがなくなる！！

出産から育児・食事まで一貫したナチュラルケアが人気を集める松が丘助産院の提案する赤ちゃんごはんは、いいことがいっぱい!!
(1)大人ごはんから食卓でそのまま取り分けられます
(2)元気で落ち着いた子になります
(3)おっぱいがおいしくなります
(4)家族全員が健康になれます
なにより、油や砂糖を使わず、薄味で仕上げるため、野菜がもつうま味が味わえるため、大人も赤ちゃんもおいしく食べられます。

また、たくさんのお母さんたちをサポートしてきた松が丘助産院院長・宗先生による離乳食や子育てが楽しくなる知恵やアイディア、先輩ママからのアドバイスなども満載です。

目次

第１章　赤ちゃんごはんの基本（大人ごはんの見直しから
赤ちゃんごはんのすすめ方　ほか）
第２章　赤ちゃんが大好きな野菜ごはん（粉ふきいもの青のりまぶし
揚げないコロッケ　ほか）
第３章　パパも喜ぶ肉・魚おかず（鶏だんごと根菜のスープ煮
鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ　ほか）
第４章　ヘルシー食材でラクラクごはん（豆腐の野菜あんかけ
車麩ときくらげ煮　ほか）
第５章　不安もふきとぶ！赤ちゃんごはんの心得（赤ちゃんごはんにあせりは禁物
しつける必要はありません　ほか）

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