コレステロール・血圧・血糖値下げるな危険！！薬があなたの体をダメにする

低下薬、降圧剤は飲まないほうが長生きできる！７０万人の調査から作成した「新しい健康基準値表」

目次

第１章　コレステロールに薬はいらない！―コレステロールは高いほうが長生きできる（コレステロール値を薬で下げる必要はない！
人はコレステロールなしでは生きていけない　ほか）
第２章　中性脂肪も薬で下げるな！―脂肪の多い食事を摂っても太らない（「中性脂肪の多い食事は太る」はウソだった！
太る原因は「炭水化物の摂り過ぎ」だった！　ほか）
第３章　血糖値も薬で下げるな！―糖質の摂り過ぎが体をダメにする（炭水化物は「必須栄養素」ではなかった！
なぜ日本の糖尿病患者は一向に数が減らないのか？　ほか）
第４章　血圧１４７で薬を飲んではいけない！―薬で無理に下げると死亡率が上がる！（「当たり前」と思っていたことが、じつはみんな逆だった！
世界では「年齢＋９０」が相場。６０代で「上が１５０」でも問題ナシ　ほか）
第５章　「メタボ健診」は信じちゃいけない！―健康な人が「病人」にされないためのポイント（健康な人を「病人化」する健康診断基準のワナ
「腹囲」の数字に科学的根拠はまったくなかった　ほか）
特別付録　７０万人調査から作成した男女別・年齢別　健康診断の新しい基準値表

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