MIYU TRAL

ファッション誌『Ｒａｙ』レギュラーモデルほかで大活躍中！大人気モデルの私服コーデ２５０。取締役をつとめるパーソナルトレーニングジム「アフロディーテ」が教える、痩せるよりキレイになれるボディメイク術も必見。初のファッション＆ビューティＢＯＯＫ。

「Ray」や「美人百花」などの女性ファッション誌で活躍するモデル・美優の初の書籍!
ファッションコーディネイトアプリ「WEAR」でフォロワー数約23万人を誇るハイセンスな私服コーデと、有名人やモデルも通うプライベートダイエットサロン・アフロディーテの取締役として、自らもやせた、3ステップでできる簡単ダイエットエクササイズ、カットしたばかりのヘアスタイルでのアレンジや自宅インテリアも紹介します。

目次

０１　美優のファッションＤＮＡのすべて（５つのおしゃれマイルール
美優の着回し３変化！
デイリースナップＳＳ／ＡＷ／Ｃｅｌｅｂｒｉｔｙ／Ｓｐｏｒｔｓ
偏愛主義な小物たち
ただ今、プレス訪問中！）
０２　ロングな私とミディな私（ロングアレンジは大人可愛く
ミディアレンジは洗練モードで
とっておきの簡単おめかしヘア）
０３　美優のメイクのト・リ・セ・ツ
０４　美優ボディの秘密（ボディデザインで理想のカラダに！
パーツ別ボディデザインのすすめ
朝はおいしいスムージーからはじまる）
０５　美優のプライベートタイム（インテリア改造に密着！
みゆ時々ねこ。ＳＰＥＣＩＡＬ
美優の今まで、そしてこれから
美優のすっぴんＱ＆Ａ）

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