血管があなたの寿命を決めている。 生活習慣で「老化」を進めないために
発売日：2014年9月
- ISBN
- 978-4-479-78294-0
- 著者情報
- 高橋 弘（タカハシ ヒロシ）
１９５１年、埼玉県生まれ。医学博士。麻布医院院長。ハーバード大学医学部内科元准教授。１９７７年、東京慈恵医科大学卒業後、同大学大学院博士課程（内科学専攻）に進学、同附属病院で臨床研修。１９８５年、ハーバード大学医学部留学。同大学付属マサチューセッツ総合病院にて、フェロー、助手、助教授を経てハーバード大学医学部内科准教授、慈恵医科大学教授となる。２００８年、医療法人ヴェリタス・メディカル・パートナーズ理事長。２００９年、麻布医院院長に就任
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商品説明
突然の心筋梗塞や脳出血は、命が助かっても後遺症が残る危険がある。これらの病気の原因は血管にある。適切な生活習慣と食事を取れば血管は若返る。医学博士が血管を強くし老化を防ぐ７１の方法を伝授する。
目次
第１章 「血管の老化」が健康寿命を握っている
第２章 血管は若返る
第３章 野菜は正しく食べれば「老化」は止まる
第４章 内臓脂肪を減らす食べ方
第５章 老化を促す「食べてはいけないメニュー」
第６章 深く知りたい人のための血管と健康の最新医学
第７章 日常生活の動きで若返るために
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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