小顔美人になれる３０の習慣

モデルや芸能人が殺到のサロン経営者が、家で簡単にできる方法を伝授！大切な撮影の前には、必ずやっています！これを読めば、小顔美人になれること間違いなし！　ーーモデル　菜々緒　ＡＫＢのメンバーにも教えていなかった私の美容の秘訣がばれちゃいます。　ーーＡＫＢ小嶋陽菜美しくなりたい、全ての女性に読んでほしい。芸能人が殺到の美容整体師、初の美容本。

目次

第１章　あなたも必ず小顔美人になれる（小顔美人の基本は左右が対称であること
バランスがいいのは頬骨とエラ骨の幅が１センチ程度　ほか）
第２章　１週間で顔が変わる！１日５分、カドモリ式小顔マッサージ（痛みの少ない施術で小顔を目指す
頬骨とエラに圧を加えて変身！　ほか）
第３章　簡単ケアでパーツごとのお悩みも解決！（マッサージやツボ押しで表情筋を鍛える
二重あごは「舌の出し入れ」エクササイズで解消　ほか）
第４章　小顔美人をつくる生活習慣（夜８時以降は炭水化物を控える
タンパク質を摂って、筋肉をつくる　ほか）
終章　カドモリ式ができるまで（原点は空手の大会ドクター
関西のモデルさんから東京の芸能人へ　ほか）

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