頸椎症を自分で治す！ 痛む動きと方向で、一人ひとりに最適の運動療法がわかる！
発売日：2014年10月
- ページ数
- １９１ｐ
- ISBN
- 978-4-07-296756-0
- 著者情報
- 銅冶 英雄（ドウヤ ヒデオ）
１９９４年日本医科大学卒業後、千葉大学附属病院・国立がんセンター中央病院・千葉県こども病院・千葉リハビリテーションセンターなどで研修。２００１年米国ウイスコンシン医科大学留学、米国公認足装具士取得。２００２年千葉大学大学院医学研究院で疼痛の基礎研究。２００５年国際腰椎学会・学会賞受賞。２０１０年お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック開設。現在、お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。医学博士。日本整形外科学会専門医、認定脊椎脊髄病医、日本リハビリテーション医学会専門医
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商品説明
痛む動きと方向で、一人ひとりに最適の運動療法がわかる！首や肩がこる、痛い、ふり向けない。肩が上がらない。こんな頸椎症は、かんたん「痛みナビ体操」でラクになる。
目次
病気解説 ４０代から患者数が急増！姿勢や動作の悪さが引き起こす「頸椎症」
第１章 『痛みナビ体操』ができるまでの軌跡と治療実績
第２章 “痛み”を道しるべに！一人ひとりに適した『痛みナビ体操』
第３章 再発予防体操と気をつけたい日常の姿勢
第４章 痛みナビ体操で頸椎症が改善、首や肩のこり、痛みが解消した！体験談
第５章 頸椎症と痛みナビ体操についてのＱ＆Ａ
商品詳細
- 出版社名
- 主婦の友社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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