病気にならない１日５分タオル枕健康法

高血圧、不眠、冷え性、肩コリ、腰痛、更年期、自律神経失調症、骨粗しょう症、ドロドロ血液、曲がった背中、うつ、肥満、荒れた肌…はもう怖くない！たった５分横になるだけで、万病が逃げだすスゴ技を大公開！

１日たった５分だけ。タオル枕で「脊椎の変形」を矯正すると、今まで悩んでいた体の様々な痛みがみるみる解消。(「近刊情報」より)

目次

第１章　タオル枕のすごいパワー―タオル枕の１０の効能
第２章　タオル枕のつくり方＆使い方―すぐできる！簡単作成術を大公開
第３章　なぜ横になるだけで健康になるのか？―タオル枕の効果の話
第４章　自律神経を整えて、万病を予防するワザ―自律神経とのかしこい付き合い方
第５章　続々よせられる実践者の喜びの声
第６章　タオル枕健康法Ｑ＆Ａ

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