暮らし上手の工夫とヒント　毎日いきいき楽しく

暮らしを整えると、人生が変わる。美しく、上機嫌に、ていねいに生きる知恵。

目次

毎日の心はずみ―小さな喜びをみつける
台所仕事―毎日の食事をたのしく上機嫌に
たのしい春支度―心も体もかろやかに
上手な夏支度―暑さをしのいで涼やかに
うれしい秋支度―夜長をゆたかに過ごす
賢い冬支度―心も体もあたたまる
掃除、片づけ―手間を省いて、カンタンきれいに
気持ちのよい洗濯―ふんわり、ビシッと、清潔に
時間使い―時間どろぼうから上手に逃げる
旅上手―コンパクトに、手際よくパッキング
おしゃれ―日々の装い、ふだん着を楽しんで
人づき合い―心地よい距離をもって、大人の作法

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