モヤモヤした心の根っこに希望の針はささりましたか？

思春期に、誰でも悩むであろう心の中の事が書いてある本です。
思春期の人達への手引書。

目次

１　達成感を養う（心の中をのぞいてみよう
小さなことから始めよう　ほか）
２　心のスイッチを入れる（朝、決めた時間に起きる
自分の弱さに晴れない心　ほか）
３　心を養う（許す心を養う
直観力を養う　ほか）
４　答えは、あなたの体の中にある（人間ひと皮剥けば「心」の価値だけ
暮らしの中で心を磨く　ほか）
５　あなたをもっと輝かせるために（淋しさを感じた時は心を磨くチャンス
心を大切にすると大切な時に直観が働く　ほか）

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