血圧が気になり出したら初めての減塩水クッキング

血圧が気になりだしたら…減塩トレーニングレシピ集！
減塩水とは、一定量の分量の水に塩を溶かしたただの塩水です。減塩水＝塩水を調味料として使う。これが新しい発想です。最低限の塩分でおいしさを引き出すワザが満載！

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