腸内細菌革命 若返る！やせる！病気にならない！
発売日：2014年7月
- ISBN
- 978-4-906732-80-7
- 著者情報
- 辨野 義己（ベンノ ヨシミ）
１９４８年、大阪府に生まれる。独立行政法人理化学研究所イノベーション推進センター辨野特別研究室特別招聘研究員。農学博士。専門は腸内環境学、微生物分類学で、腸内細菌の第一人者。これまで数多くの腸内細菌を発見、腸内細菌と病気の関係を解明し、ビフィズス菌・乳酸菌の高い健康効果を発表している。文部科学大臣表彰・科学技術賞（理解増進部門・２００９年）ほか数々の学会賞を受賞。テレビ、新聞、雑誌などマスコミにも広くとりあげられ、講演会も多数行っている
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商品説明
次々と発見される腸内細菌とその働き！人間の健康と寿命を根本から変える！腸は第一の脳。その腸の働きを決めているのが腸内細菌！免疫力の要！病気の人と健康の人の違いは腸内細菌から！
次々と発見！腸内細菌は無限の可能性を持っている！
腸内細菌は、種類が１０００以上、大便１ｇあたり約一兆個、重さは約１．５ｋｇ！
最新の研究で、そんな膨大な数の腸内細菌が人間の病気や寿命に大きく関与していることがわかってきています。
腸内環境の悪化は、大腸がんや過敏性腸症候群といった病気を引き起こします。逆に、腸内環境を良くすれば、いつでも若々しく病気にならず長生きすることができる！どうすれば腸内環境を良くすることができるのか？自分でできる腸内細菌革命で、若返る・やせる・病気にならない体を手に入れる！(「近刊情報」より)
目次
１ 腸は第一の脳である
２ 肉食と野菜食とヨーグルトのすすめ
３ 腸内細菌にはとてつもない可能性がある
４ 男の腸と女の腸はどこがちがうか
５ 大腸の腸内細菌が病気を決める
６ 自分でできる腸内細菌革命
商品詳細
- 出版社名
- さくら舎
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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