「タオル」を結んで押すだけでしつこい「コリ」が「ウソ」のようにとれる!

病気・老化の原因は深層筋の「コリ」にあった！肩コリ、首コリ、五十肩、腰痛、坐骨神経痛、ひざの痛み、足のむくみ、顔のむくみ、生理痛、便秘解消、関節の痛み、高血圧、動脈硬化、尿モレ。圧迫法でコリをとれば、一生健康！


多くの人が悩まされているカラダのコリ。
このコリをタオル1本使うだけで、簡単にとる方法を著者が伝授します。
コリの原因は、「深層筋」というカラダの奥にある筋肉が傷ついているケースが多いのです。
この「深層筋」にアプローチするためにタオルを使います。タオルは外側が柔らかく、中心が硬いため圧を加えると「深層筋」に届くことができるのです。また、様々な病気や老化もコリをとることで解決できる、ということも解き明かしていきます。

目次

第１章　今日からはもうあきらめない！―肩、腰、首、足…あらゆる「コリ」は必ず治ります！
第２章　タオル１本で今すぐできる―実践・しつこい「コリ」が「ウソ」のようにとれる「タオル圧迫法」
第３章　コリをほぐして長生き体質を手に入れる―病気・老化はすべて「コリ」から起きている！
第４章　一生健康でいるために、今知っておきたいこと―「コリ」にまつわる常識の“ウソ”
第５章　私たち、「コリ」がとれたら、こんなに変わりました！―タオル圧迫法で「新しい自分」を見つけた４人の体験談

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