ミオドレ式 ワニグローブ・ダイエット (講談社の実用BOOK)

大人気サロンのテクニックが簡単に自宅で再現できる！全身の脂肪をしっかりつかんでもみほぐせる、ミトン型グローブ付録つき。内側のイボイボは、手の骨にあたるように設計されているので、手の力が弱い人でも、グイグイと強くもみほぐすことができます。

大人気サロンのテクニックが簡単に自宅で再現できる！　全身の脂肪をしっかりつかんでもみほぐせる、ミトン型グローブ付録つき。(「近刊情報」より)

目次

つかむだけですぐ実感！ワニグローブで実現できる３つのこと
脚の形が変わった！スカートがゆるゆる！１ヵ月ワニグローブダイエット体験レポート
誰でもゴッドハンドになれるワニグローブのスゴイ秘密
教えてワニ先生！「つかむだけで細くなる！？」のナゾに迫る！！
ワニグローブマッサージのやり方のキホン
気になる部分がみるみるサイズダウン　つかんでひねって根こそぎ脂肪をとる！！
お風呂で１０分全身流しコース
朝３０秒横隔膜プッシュで代謝ＵＰ！
気になる不調もワニグローブならラク〜になる！
ワニ先生にもっと聞きたい！ワニグローブＱ＆Ａ

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