イライラしない子育ての本　怒らずに子どもを伸ばすコーチング

イライラな毎日が劇的に変わるスキルとは？お母さんのイライラがすーっと消える魔法のスキルで、子どもが自分からやる子に変わる！

何度言ってもわからない。ちっとも片づけない。怒られないとやらない……何とかしたい毎日にサヨナラする目からウロコのやり方。(「近刊情報」より)

目次

１章　忙しいときに限って子どもが話しかけてくるのですが…子どもの話を上手に聴くコツ―子どもの「言葉」に反応するのではなく、「気持ち」を受け止める（子どもが話しかけてきたら、１分でもいいから手を止める
話を聴くときは、きちんと子どもの目を見る　ほか）
２章　つい、「どうしてできないの！」と怒ってしまいます…子どもの可能性を無理なく伸ばすコツ―自分からやる子にするには、小さな「達成感」を積み重ねることが大切（「がんばって」より「がんばってるね！」
子どもの短所より、長所に目を向ける　ほか）
３章　外できちんとあいさつができなくて困っています…強調性のある子のお母さんがやっていること―小さな「体験」を積み重ね、子どもの世界を広げるサポートをする（「あいさつしなさい」と言うより、見本をたくさん見せる
好きなもの、好きなことに出合う機会をサポートする　ほか）
４章　叱りたくないのに、ガミガミ叱ってしまいます…イライラが消えて、お母さんが元気になるコツ―怒ってから自分を責めるより、視点を変えてみる（「大丈夫」と、ゆっくり声に出して言う
イライラや怒りに気づいたときのリラックス法　ほか）
５章　どんなに子育てが大変か、ちっともわかってくれません…夫を上手に活用するコツ―子どもはかわいいみたいだけど、イマイチ手伝わない夫の傾向と対策（まず現状を見直してみよう
夫への不満やグチを「リクエスト」に変換する　ほか）

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