効きめと旨さが超アップ！混ぜるだけ！納豆レシピ

血液がサラサラになる「玉ねぎ納豆」、肌がキレイになる「オリーブ納豆」など、納豆自体が持つ優れた薬効を増幅させる、混ぜるだけの健康レシピを、混ぜる分量やコツ、体に効く理由とともに紹介する。

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