ぶし味噌レシピで「腸内リセット」 グルタミン酸＋植物性乳酸菌 一汁二菜の食べる“免疫ケア”
発売日：2014年1月
- ISBN
- 978-4-7661-2597-9
- 著者情報
- 松生 恒夫（マツイケ ツネオ）
医学博士。松生クリニック院長。東京慈恵会医科大学卒業後、同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、２００３年松生クリニックを開業。これまで４万件以上の大腸内視鏡を施行する腸の専門医。便秘外来を設け、地中海式食生活や漢方療法を診療に取り入れ、成果を上げる
タカハシ ユキ（タカハシ ユキ）
フードコーディネーター。和洋中のジャンルにしばられない、新しい発想で生み出すレシピが人気が高い
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商品説明
かつおぶしのグルタミン酸と味噌の植物性乳酸菌で病気にならない食生活、第二弾。美味しく食べて医者いらず！「料理の手当帖」
目次
第１章 腸が元気になれば、カラダも元気！
第２章 ぶし味噌づくしの一汁二菜献立
第３章 免疫力を上げる「主菜」＆「主食」
第４章 免疫力を上げる「副菜」
第５章 植物性乳酸菌たっぷり！「季節の漬け物」
第６章 免疫力を上げる「汁物」
商品詳細
- 出版社名
- グラフィック社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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