気力をうばう「体の痛み」がスーッと消える本

内臓、足、腰、股関節、頭、肩、首の痛みをとって、健康寿命をのばす法。「老化現象…」「原因不明…」と医者にサジを投げられた“しつこい痛み”を、次々にとってきた“痛み治療の第一人者”が、あなたを苦しめる症状を消す４３の極意を伝授！

目次

第１章　痛みをとれば、健康寿命がのびる！（なぜ、つらい痛みが「原因不明」「老化現象」と言われてしまうのか
６５歳以上の「５人に４人」は不健康！？　ほか）
第２章　痛みを消す「クスリ」とのつき合い方（痛いなら「痛み止め」をやめなさい
「医者の薬より、市販薬のほうが体にやさしい」は大ウソ！　ほか）
第３章　「しつこい痛み」をスーッと消す方法（「痛みを消すには時間がかかる」と考えると、痛みは消える！
その痛み、１０段階のうち、どのレベルですか？　ほか）
第４章　痛みを消したきゃ怒るのをやめなさい（怒りは「痛みのスイッチ」と心得よ
「年をとると怒りやすくなる」と自覚せよ　ほか）
第５章　体の痛みと「夫婦関係」の意外なカンケイ（『サザエさん』に見る、長生きする夫婦のあり方
妻のおしゃべりをバカにしていませんか？　ほか）

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