がん再発予防の食事＆生活術

がん細胞は、私たちが毎日食べたものを栄養源にしています。がん細胞が増殖する食事か、逆に消滅していく食事か…本書で紹介している食事と暮らしに変えることで、がん再発予防に希望が生まれます。温泉や食事療法・代替療法を行う保養施設も掲載。がんをのり越えて元気に生きるために、今日から実行できる養生法を紹介します！

目次

１章　Ｑ＆Ａがんの再発・転移予防に食事が何より大切―済陽高穂医師に聞く
２章　がんを抑え免疫力を高める食の基本
３章　がん細胞を増やす食べものと有害物質
４章　がんを再発させない食べもの
５章　野菜たっぷり免疫力アップのレシピ
６章　日常生活を見直し、免疫力アップ
７章　温泉・食事・代替療法がそろった療養型の宿

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