毛髪診断士のときめき美髪ＢＯＯＫ　正しいケアで毎日が輝く！　魔法のシャンプー＆スカルプストレッチ

世界のトップサロンで認められた本山メソッドを毎日のケアにとり入れるだけで、誰もが変化を実感。話題の「スカルプブラシ」によるシャンプー＆トリートメントや美容にも効く簡単ストレッチ、理想の栄養バランスまで、ときめきの美髪をキープするために今すぐできることを初公開！

★　世界のトップサロンで認められた本山メソッドを毎日のケアにとり入れるだけで、
誰もが変化を実感。

★　話題の「スカルプブラシ」によるシャンプー＆トリートメントや美容にも効く簡単ストレッチ、理想の栄養バランスまで、
ときめきの美髪をキープするために今すぐできることをご紹介します！

★　一人でも多くの方に髪のトラブルから解放されて、
自信と輝きを取りもどして欲しい。

★　毛髪診断士として多くの人の悩みに寄り添い
理想のシャンプーを追求してきた著者による、
「人生をも変える」とっておきのヘア　＆　頭皮ケア。

★　パサつき・絡み・ハリ艷・ボリューム・白髪
頭皮の健康法で内側から美しく生まれ変わる！


髪は「からだ・ココロ・生き方の鏡」。
だからこそ、内側から輝きを取りもどすことが大切。

痛んだ髪をケアし、明日への英気を養うリセットタイムを。

髪のトラブルで悩む人に知ってほしいシャンプーのすごいチカラ。

髪と頭皮のメカニズムから、ほんとうに効くものを見極める。


◆◇◆　著者からのメッセージ　◆◇◆

正しいブラッシングとシャンプーの方法。
これをマスターするだけで、あなたを悩ます髪のトラブルが、劇的に改善します。

それは決して、特別なことでも、難しいことでもありません。

ちょっとした「気付き」が、あなたの髪をより美しく、健康にしてくれます。

毛穴を増やすことはできません。
生まれつきの体質を変えることも至難のワザ。

避けられない加齢の影響もあります。

だからこそ、正しいブラッシングとシャンプーで、
髪を毎日リセットしてあげることが大事。
忙しいあなたにも、必ずできます！

毛髪診断士　本山　典子

目次

１　千人以上をケアしてわかった“髪の悩み”の傾向と対策
２　魔法大公開！！シャンプー＆スカルプストレッチ実践編
３　“美髪”と食生活
４　“美髪”のメカニズム
５　“美髪”は国境を越えて

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