４０代から備える親の介護＆自分の介護

介護にかかるお金はどれくらい？ひとり暮らしが無理になる信号は？腰を痛めない日常介護のコツは？“おひとり様”の自分の介護はどうする？ケアマネジャーとの上手なつき合い方は？介護が必要になったとき「あわてない」「困らない」「トラブルを招かない」ための知って役立つ“介護情報”を満載！

目次

親・パートナー編（介護の心構え
介護が必要になったら
介護保険制度の利用法
ラクラク介護のすすめ）
自分編（自分の介護を考える）

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