長生きしたければミトコンドリアの声を聞け　少子高齢時代を生き抜く真のサクセスフル・エイジングとは何か

循環器と抗加齢医学の専門医がミトコンドリアの立場から見て少子高齢社会に送るメッセージ！！

目次

第１部　少子高齢社会が歩むべき道（人はなぜ不老長寿を願うのか
なぜ少子高齢化が進むのか
少子高齢社会に生きる義務と責任
秩序ある繁栄の道
天寿を全うするとは）
第２部　健康長寿の頂に挑む（健康長寿の敵、生活習慣病
生活習慣病と老化の主役、酸化ストレス
若返りの原動力、一酸化窒素（ＮＯ）
寿命調節遺伝子を味方にする
ホルモン補充療法とサプリメントの罠
酸化ストレスに打ち克つ生活の知恵）

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