林流足裏呼吸法 武術家が考案した、身体にやさしい健康体操 サムライブリージング
発売日：2013年9月
- ISBN
- 978-4-8387-2597-7
- 著者情報
- 林 邦史朗（ハヤシ クニシロウ）
１９３９年１月１日東京都墨田区両国生まれ。中学時代に剣道を始め、高校卒業後「劇団ひまわり」に入所。殺陣師、大内竜生氏に師事し、独立後の６５年には史上最年少（２６歳）の殺陣師としてＮＨＫ大河ドラマ『太閤記』を手がける。同年日本初のスタントマングループ「若駒冒険グループ」（後の若駒アクションクラブ）を発足。その後も、ほぼすべての大河ドラマに殺陣師または出演者として制作に関わる。一方で剣術、柔道、合気道、空手、琉球古武術、中国拳法、太極拳など、幾多の武術を習得し、９５年国際護身術振興会を発足。誰にでもできる護身術を研究、考案し、後進の指導にあたっている
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
殺陣の指導の第一人者であり、７４歳の今なお現役である著者の元気の秘密、「足芯呼吸法」がここに明かされる。
目次
１ 林流健康体操とは？（私自身について
運動が好きで、時代劇のチャンバラが好きでした。 ほか）
２ 何歳になっても動ける身体のために（足裏呼吸法
スクワット ほか）
３ 日常生活に役立つサムライの所作（日本人の体に合った所作を取り戻しましょう。
座り方 ほか）
４ ７４年間の人生を振り返ってみて（呼吸法、健康体操、自然治癒力で芸能生活五〇周年を迎えました。
発酵食品でカルシウムを。いまでも晩酌は欠かしません。 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- マガジンハウス
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
