概説現代人の病気と健康

メタボやロコモ，ストレスからくる現代人特有の病気を，主に予防の観点から解説した。

目次

第１章　現代人の健康（日本人の健康
現代人の体の悩みと対策）
第２章　現代人のかかりやすい病気（ガン
血液・血管系の病気　ほか）
第３章　感染症（現代の感染症）
第４章　ストレスと健康―ストレス軽減のための方法（ストレス社会の現状
心と身体の関係　ほか）
第５章　運動と健康（運動の効用
赤血球の機能と体内での鉄動態―貧血および鉄欠乏状態という病態を理解するために　ほか）

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