体の痛み・不調が消える！「呼吸」力学
発売日：2013年10月
- ISBN
- 978-4-391-14378-2
- 著者情報
- 井本 邦昭（イモト クニアキ）
１９４４年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。朝日カルチャーセンター講師。５歳から、整体指導者だった父・良夫氏の手ほどきを受ける。その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、スイス、ドイツで西洋医学を学ぶ。帰国後、東京と山口で整体指導を続け２００４年８月、後進育成のため原宿教室、音羽教室を統合し井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）を設立、現在に至る
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商品説明
腰痛、生理痛、胃痛…１４の症状に対応！「人体力学」呼吸法をマスターすればあらゆる不調を解消できる！
目次
１ 呼吸は体調のバロメーター（呼吸＝肺呼吸ではない
体が必要とするのは深い呼吸 ほか）
２ 呼吸「原」論（細胞の酸素不足が体を硬直させ不具合のモトになる
四季のリズムの乱れが体内に爆弾を作り出す！ ほか）
３ 痛みが消える呼吸法（頭痛の根本原因を探る―後頭下三角呼吸法
肩こりの根本原因を探る―胸鎖関節をゆるめる呼吸法 ほか）
４ 不調が消える呼吸法（慢性疲労の根本原因を探る―脊椎行気法
手足の冷えの根本原因を探る―仙骨呼吸法 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 主婦と生活社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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