わが子がぐっすり眠れる魔法のスイッチ

泣きむし赤ちゃんが、すぐにごきげんになる方法として大きな話題を呼んだ「５つのスイッチ」。この５つのスイッチを基本に、０歳の乳児から５歳の幼児まで、どんな子どもでもぐっすり眠れる、健やかに育つための方法を教えます。

目次

眠りの基礎知識
第１部　誕生〜３ヵ月（眠り上手の基礎作り
眠りの妖精スイッチ　〇〜三ヵ月
もう少し眠って…　〇〜三ヵ月
よくある質問　〇〜三ヵ月）
第２部　３〜１２ヵ月（眠りのトラブル発生！三〜一二ヵ月
眠り上手の習慣　三〜一二ヵ月
ひとりで朝まで眠る子に　三〜一二ヵ月
よくある質問　三〜一二ヵ月）
第３部　１〜５歳（いよいよ手ごわい幼児期です！
すなおにベッドにはいる子に
朝までぐっすり眠る子に　一〜五歳
よくある質問　一〜五歳
お昼寝のトラブルを防ぐヒント）

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