パニック障害とうまくつきあうルール
発売日：2013年8月
- ISBN
- 978-4-479-76155-6
- 著者情報
- エイズベット，ベヴ（エイズベット，ベヴ）（Ａｉｓｂｅｔｔ，Ｂｅｖ）
オーストラリアの人気マンガ家であり、作家、およびカウンセラー。７冊ある著作は、自らもパニック障害で悩んだ経験をもとにして描かれ、世界中でベストセラーとなっている。近年は訓練を受けたカウンセラーとして不安神経症で悩む人たちに、カウンセリングや講演、ワークショップも行っている
入江 真佐子（イリエ マサコ）
英米文学翻訳家。国際基督教大学教養学部卒業。ベストセラーの翻訳を多数手がけている
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商品説明
「パニック障害」は治らない病気ではなく、飼いならすべき頭の中のペット。自分が陥りやすい考え方のクセを教えてくれ、もっと豊かな人生をくれるのです。世界中で読まれている処方箋！
目次
１ あなたと「あいつ」
２ 「あいつ」退治
３ 「あいつ」の正体
４ 「あいつ」の家族アルバム
５ 人生の諸状況
６ 「あいつ」とうまくやろう
７ これでいい
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＬＩＶＩＮＧ ＩＴ ＵＰ
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